Über mich

Willkommen auf meiner Website. Ich bin glücklich verheiratet und habe einen kleinen Sohn. Yoga beschäftigt mich schon seit vielen Jahren. Während der Rehabilitätszeit nach einem Unfall wurde mir die Verbindung von Körper und Geist bewusst. Dies war der Beginn meiner langen (Yoga)-Reise: die Ausbildungen zur dipl. Yogalehrerin YCH/EYU und zertifizierten Svastha-Yogatherapeutin. Ich besitze das EMR- und Emfit-Qualitätslabel. Aktuell bin ich im Vorstand des Berufsverbandes Yoga Schweiz tätig (Ressort Gesundheit) und im Studium zur Naturheilpraktikerin TEN.

Ich führe dich in die Welt des Yoga ein - mit Übungen zu Körperhaltung, Bewegungsabläufen, Atem- und Meditationsübungen in einem geschütztem Rahmen. Für mich ist Yoga kein Workout, sondern ein Workin oder anders ausgedrückt: Yoga is not touching your toes, it is what you learn on the way down! Yoga ist ein Weg für jeden einzelnen von uns, die eigene innere Mitte und Stärke zu finden und zu mehr Motivation zu gelangen.





 

EMR-Qualitätslabel

EMfit-Qualitätslabel

dipl. Yogalehrerin YCH/EYU

zert. Svastha-Yogatherapeutin